肩こりの改善について

不快な肩こりにお悩みではありませんか

肩こりから来る辛い症状に悩む女性

  • 肩こりやめまい、頭痛に悩まされている
  • マッサージや湿布は効果が長続きせず、すぐに元に戻ってしまう
  • 常に肩がこっており、後頭部や首が締めつけられるように痛む
  • 息苦しいほどの肩こりで、夜もあまり眠れないことがある
  • 吐き気がするほどの肩こりで、いつも気分が滅入っている

日本人の国民病ともいわれる肩こりは、小学生から大人まで幅広い年齢層の方が悩んでいる症状のひとつです。日本人の3人に1人、約4,000万人もの方が肩こりを感じたことがあるというデータもあるほどです。

多くの方が悩んでいる症状なだけに、肩こり解消グッズやマッサージ、リラクゼーションサロンなども数多くありますが、思ったような効果を得られないものも少なくありません。病院に行っても、湿布や痛み止めだけで根本改善にならないと不安に感じている方も多いのではないでしょうか。肩こりが起きにくい身体づくりに取り組むなら、リフレッシュ訪問整体院までご相談ください。

身体の疲れを解消し肩こりを改善に導く施術です

全身のバランスを整える施術で症状を改善します

一般的な整骨院や鍼灸院の肩こり施術は、肩周辺をメインに電気治療やマッサージ、鍼灸等で筋肉をほぐして血流改善を試みています。特に凝りがひどい場合は強い力でもみほぐすケースも見られますが、外から強い力をかけられると人間の身体は拒絶反応を起こして、より硬くこわばってしまいます。これではますます凝りがひどくなる一方です。

リフレッシュ訪問整体院では、肩こりの原因を身体全体に蓄積した疲労だと考えています。こっている部分だけに着目するのではなく、全身のバランスを注意深くチェックして疲れている部分を手技で丁寧に整えていきます。ソフトな整体なので、痛みを感じることはほとんどありません。

施術を受けたお客様からは「気持ち良くて、ついうとうとしてしまった」「接骨院やカイロプラクティックに行っても良くならなかった肩こりと頭痛が、一度の施術ではっきり違いが分かるくらいに改善した」などの感想も寄せられました。

肩こりが起きる原因について

長時間のデスクワークや運動不足も原因になります

肩こりとは血流や神経の流れが滞り、筋肉が硬くこわばっている状態です。重苦しい不快感や痛みだけでなく、頭痛や腰痛、めまい等も併発することもあります。

首や肩の周辺にはさまざまな筋肉、腱があり、腕の動きや頭の重量を支えています。筋肉のはたらきが鈍ることで分散されていた負荷が一点に集中して、より凝りや痛みがひどくなることもあるのです。生まれつき首が細く筋肉量が少ない女性のほうが、肩こりを発症しやすい傾向があります。

肩こりは長時間のデスクワークや運動不足、ストレス、猫背気味の姿勢など偏った姿勢を続けることで疲労が蓄積し、症状がより重くなります。肩こりを根本から改善するならば、生活習慣からトータルバランスをチェックできる施術経験豊富な身体の専門家を頼りましょう。

出雲市で肩こりの根本改善ならリフレッシュ訪問整体院へ

身体の内側から改善して健康な身体を取り戻しましょう

リフレッシュ訪問整体院はリラックスした雰囲気で施術を受けられる、肩こりや腰痛専門の施術院です。完全予約制を取っておりますので、待ち時間や他のお客様の目を気にすることもありません。プライバシーに配慮した施術室で、安心してご相談いただけます。

施術を受けたお客様からは「施術後、立った瞬間に肩が軽くなっていることに気づいて驚いた」という嬉しいお声も寄せられました。身体が内側から変わっていく感覚を、ぜひ実感してください。お客様一人ひとりに合わせた手技で、肩こりの根本原因である『疲れ』を取りのぞきます。ストレッチや生活習慣改善に関するアドバイスもお任せください。

土曜・日曜も営業しておりますので、お仕事や家事でお忙しい方も安心です。頑固な肩こりにお悩みの方は、リフレッシュ訪問整体院までご相談ください。

肩こりが改善したお客様の声・口コミ

スッと立った瞬間に、肩こりが無くなって、楽になっているのでビックリした

出雲市に在住の観田様(52歳/温泉旅館ご主人) chat

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施術後の感想

施術後にスッと立った瞬間に、肩こりが無くなって、楽になっているのでビックリした。

※施術効果には個人差があります。