猫背矯正について

猫背に悩まされてはいませんか

パソコン作業中の猫背から来る辛い症状に悩む女性

  • 背中が丸くなっていることが原因で、実年齢よりも老けて見られる
  • 肩こり、首痛に悩まされている
  • 慢性的な頭痛がある
  • 腰痛があり、体を動かすたびに痛い
  • 背中や肩が硬直しており、もっと柔軟性が欲しい

上記のようなお悩みは、猫背矯正をすることで改善する可能性が大いにあります。猫背はどうしても自信なさげに見られてしまいますし、良いスタイルをキープする上ではまず改善したほうがいいです。

さらに、猫背は外見だけでなく内面の不調ももたらします。呼吸がしにくくなったり、睡眠の質が悪くなったりするので、気分が上がらない原因にもなるのです。背中は身体全体を支える基盤ですので、歪んでしまうと多方面に悪影響をもたらします。心身ともども健康になるためにも、リフレッシュ訪問整体院にお任せください。

猫背矯正は出雲市のリフレッシュ訪問整体院にお任せください

猫背を改善して美しい姿勢と健康を手に入れましょう

猫背に関するお悩みは出雲市のリフレッシュ訪問整体院で解決できるので、ぜひお気軽にお越しください。2009年に開業して以来、主に腰や肩に違和感を持つお客様の力になってきました。当院では機械は使わずに、長年の経験が詰まった手を使って身体のケアをしていきますので、痛みを伴わずにお客様の要望を聞きながら改善できます。

軽く触っただけなのに見違えるくらいに姿勢が良くなるため、今まで猫背矯正を体感していただいたお客様の多くは、施術後にとても驚かれます。さらに、当院の施術効果は一時的なものではないので、継続して真っすぐな背筋がキープできますよ。

また、施術前に行うカウンセリングにも力を入れています。猫背と付随して、身体のどこかに痛みやこりはないか、などといったお客様の情報を頭に入れた上で、最大限のパフォーマンスを発揮できるように努力いたします。猫背以外にも何か身体の症状に関することで悩みがあれば、何なりとお伝えください。

猫背になる原因について

長時間のスマホ操作や姿勢の悪さも猫背の原因になります

以下のような習慣が当てはまる方は、猫背になる可能性が高い、あるいはもう既になってしまっているかもしれません。

  • 脚を組んだりと悪い姿勢で長時間のデスクワークをしている
  • 暇さえあればスマートフォンを触っている
  • ソファに持たれることが多い
  • いつも同じ姿勢で子供を抱っこしている

悪い姿勢が癖になると、骨盤が後ろの位置に倒れて腰骨や背中が丸くなります。背中は丸みを帯びると筋肉が硬直するため、真っすぐな元の状態に戻りにくくなります。猫背が原因で身体のあらゆる場所が痛むのは、背中周りの筋肉に柔軟性がなくなっているからです。

猫背になることで身体全体が緊張して、痛みをもたらすリスクがあります。パソコンやスマートフォンは生きていく上で欠かせないものとなりつつあるので、普段の姿勢を日頃から意識していくことが重要です。

さらに猫背は五十肩や四十肩の原因にもなるので、40代以上の方も細心の注意を払う必要があります。

当院の痛くない優しい猫背矯正で、気分を晴れやかに

身体を優しく揺らして歪みを整える施術で症状を改善します

出雲市のリフレッシュ訪問整体院は、他のマッサージ院や整体院とは施術法が少し異なっています。大まかな流れとしては、まず施術に入る前に、本来あるべき身体の状態を体感してもらい、実際にどれだけ歪んでいるのかを認識してもらいます。正しい姿勢のはずなのに普段と異なる身体の違和感によって、どれだけの姿勢調整がご自身に必要なのかお分かりいただけるでしょう。

当院独自の施術は痛みを伴わないため、たいへん人気です。施術では臀部や太腿、お尻のエクボ部分といった、普段伸ばすことのない筋肉を丁寧に優しく揺らしていきます。身体に強い負荷をかけずして改善できるのかと思われるかもしれませんが、目的は硬くなってしまった腰部や肩周辺の筋肉を柔らかくすることにあるため強い力は必要ないのです。

猫背矯正をうけると、姿勢が良くなるだけでなく、身体の痛みが改善したり、呼吸が楽になって睡眠の質が良くなることが体感できます。特に子供の頃から猫背だったという方は、人生観が変わるくらいの劇的な変化がある方も。猫背矯正で全身の緊張が取れるため、足から頭までが軽くなった気分が味わえるはずです。

初回の施術から身体の変化を実感していだけると自信を持っておりますので、ぜひこの機会に一度お試しください。当院は、築120年の古民家を整体院としてリノベーションした自宅院ですので、アットホームな変わった造りもお楽しみいただけると思います。

猫背矯正をうけたお客様の声・口コミ

施術を受けると、全身の疲れが取れて身体が軽くなり、とてもスッキリして元気が出ます

松江市にお住まいの玉木様(36歳/銀行員) chat

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お悩みや来院理由

・疲れてくると首痛と常に肩こりがあり、時々頭痛がしてロキソニンが離せない生活です。

施術後の感想

・仕事では接客とパソコン業務がほとんどです、バタバタしていると悪くはないですがパソコンの前で前屈みになって入力していると、とても目と肩がコッテ、疲れを感じます、施術を受けると、全身の疲れが取れて身体が軽くなり、とてもスッキリして元気が出ます。

※施術効果には個人差があります。